ÉLETMÓD
Tíz intim szokás, amely meglepő lehet – mégis teljesen természetes
2026. 02. 22. 01:38
Sok, elsőre furcsának tűnő intim szokás valójában elterjedt és hétköznapi. A lista megmutatja: a „normális” jóval tágabb fogalom, mint gondolnánk.
OLVASS TOVÁBB...
Mérgezhetnek a fejhallgatók? Egy vizsgálat aggasztó eredményei
2026. 02. 22. 01:35
Egy friss laborvizsgálat szerint számos fejhallgatóban találtak egészségre káros vegyi anyagokat. A szakértők nem pánikot, hanem tudatosabb használatot javasolnak.
OLVASS TOVÁBB...
Négy napi rituálé, amely közelebb visz az álmaid életéhez
2026. 02. 22. 01:33
Négy egyszerű, tudatos napi rituálé segíthet abban, hogy fókuszáltabban élj, és lépésről lépésre közelebb kerülj a céljaidhoz. A változás apró, következetes döntésekkel kezdődik.
OLVASS TOVÁBB...
A közös bulizás erősítheti a párkapcsolatot – ezt mutatja egy friss felmérés
2026. 02. 18. 06:48
Egy 4000 párt vizsgáló kutatás szerint azok a párok, akik rendszeresen együtt járnak el szórakozni, bizalmasabb és kiegyensúlyozottabb kapcsolatban élnek.
OLVASS TOVÁBB...
Nem szerelmet keres, csak figyelmet? Így ismerhető fel a „datefishing”
2026. 02. 13. 01:21
A „datefishing” jelenség lényege, hogy valaki randizni látszik, de nem valódi kapcsolatot akar. Három árulkodó jel segít felismerni a felszínes szándékot.
OLVASS TOVÁBB...
Egy állás már nem elég: terjed a több lábon állás kényszere
2026. 02. 13. 01:20
Egyre többen vállalnak egyszerre több munkát a növekvő megélhetési költségek miatt. A jelenség nem karrierstratégia, hanem sokak számára puszta túlélési eszköz.
OLVASS TOVÁBB...
Okos alsóneművel mérték: többet szellentünk, mint hittük
2026. 02. 13. 01:17
Egy új kutatás „okos alsóneművel” mérte a bélgázkibocsátást. Az eredmények szerint az emberek naponta jóval többször szellentenek, mint korábban becsülték.
OLVASS TOVÁBB...
Öt kérdés, mielőtt igent mondasz egy randira
2026. 02. 13. 01:15
A randizás előtt érdemes megvizsgálni saját motivációinkat és érzelmi állapotunkat. Öt tudatos kérdés segíthet elkerülni a rossz döntéseket.
OLVASS TOVÁBB...
Vita a Z generációról: valóban gyengébben teljesítenek, mint a szüleik?
2026. 02. 11. 03:34
Egy neurológus szerint a Z generáció az első, amely több kognitív mutatóban gyengébben teljesít elődeinél. A vita középpontjában a képernyőhasználat és az oktatás átalakulása áll.
OLVASS TOVÁBB...
Mit árul el a Valentin-napi program a kapcsolatodról?
2026. 02. 11. 03:33
A Valentin-napi tervek sokat elmondanak egy párkapcsolat dinamikájáról – legyen szó csendes otthoni estéről vagy nagyszabású romantikus gesztusról.
OLVASS TOVÁBB...
Kutatás: a DJ-k háromszor gyakrabban küzdenek mentális problémákkal
2026. 02. 09. 08:19
Egy friss kutatás szerint a DJ-k körében háromszor gyakoribb a szorongás és a depresszió, mint az átlagos népességnél, az állandó utazás, az alváshiány és a folyamatos nyomás miatt.
OLVASS TOVÁBB...
Sport és életmód Ibizán: februárban sem áll meg az élet
2026. 02. 08. 08:31
Ibiza februárban is aktív marad: futóversenyek, közösségi sportesemények és szabadtéri programok töltik meg a szigetet, ahol a mozgás és az életérzés kéz a kézben jár.
OLVASS TOVÁBB...
Miért diagnosztizálnak egyre több tinédzsernél pszichózist?
2026. 02. 08. 08:28
Világszerte nő a pszichózissal diagnosztizált fiatalok száma. A szakértők szerint nem egyetlen ok áll a háttérben, hanem több, egymást erősítő társadalmi és mentális tényező.
OLVASS TOVÁBB...
Mi áll valójában az imposztor-szindróma mögött?
2026. 02. 08. 08:27
Új kutatások szerint az imposztor-szindróma nem az alkalmatlanságból fakad, hanem a túlzott önkritikából és perfekcionizmusból. A sikeres embereket is gyakran érinti.
OLVASS TOVÁBB...
A pink zaj nem biztos, hogy jót tesz az alvásnak
2026. 02. 08. 08:25
Egy friss kutatás szerint a pink zaj csökkentheti a REM-alvás idejét, és ronthatja az alvásminőséget. A háttérzaj nem mindenkinél segít, sőt, akár ártalmas is lehet.
OLVASS TOVÁBB...
Napi öt perc mozgás is mérhetően hosszabb életet jelenthet
2026. 01. 31. 00:42
Egy nagyszabású kutatás szerint már napi öt perc mozgás vagy az ülőidő félórás csökkentése is kimutathatóan javíthatja az élettartamot, különösen a legkevésbé aktívaknál.
OLVASS TOVÁBB...
REKLÁM
